Magazine de la beauté féminine
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Les dernières notes
Régime à base de fraises
Un régime à base de fraises est ce que choisissent un grand nombre de femmes, rêvant de perdre les kilos superflus détestés. Et, cela vaut la peine de l'avouer, un tel choix, en plus d'être très savoureux, est aussi incroyablement sain. Mais, comme c'est le cas avec d'autres régimes, il y a beaucoup de nuances dans la fraise.
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Régime japonais pendant 14 jours
Le régime japonais pendant 14 jours est un phénomène qui intéresse constamment ceux qui rêvent de mettre des kilogrammes insidieux quelque part. Selon de nombreuses critiques, tous ceux qui veulent essayer cette perte de poids légendaire sur eux-mêmes peuvent espérer se débarrasser de 5 à 8 kg ! Souhaitez-vous obtenir le même résultat ? Alors la méthode japonaise est faite pour vous !
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Régime à base de pommes
Le régime pomme est un moyen de perdre du poids auquel beaucoup de filles ont recours. Il est si populaire que, selon plus d'une revue, il peut se comparer, par exemple, à un régime céto. Essayons de considérer ce schéma de puissance de tous les côtés.
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régime banane
Tout le monde sait qu'une pomme est bonne pour perdre du poids. Et les bananes ? Il se trouve que le régime banane existe aussi ! Et, à en juger par le fait que vous pouvez même rencontrer plus d'une critique enthousiaste, c'est très efficace. Essayons d'approfondir les nuances.
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Régime pour les femmes de plus de 50 ans
Chaque nutritionniste vous dira qu'un régime alimentaire pour les femmes de plus de 50 ans doit être spécial. A cette époque, le corps est en cours de reconstruction. Par conséquent, si la perte de poids devient l'objectif principal d'une femme, ou si elle veut simplement rester en bonne santé, cela vaut la peine d'écouter les recommandations.
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Régime alimentaire pour les maladies intestinales
Un régime alimentaire pour les maladies intestinales est indispensable pour les adultes et les enfants qui s'inquiètent de la douleur constante dans les organes du système digestif. Les gastro-entérologues conseillent aux patients diagnostiqués avec une colite, une entérocolite, une dysenterie et un syndrome du côlon irritable de respecter la règle alimentaire numéro 4.
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Régime à base de céréales
Le régime céréalier est très populaire chez les personnes qui limitent périodiquement leur alimentation afin de perdre des kilos superflus. La plupart des céréales prêtes à l'emploi sont hypocaloriques, alors qu'elles sont parfaitement rassasiantes, contiennent de nombreux éléments et vitamines utiles, et la recette de chacune est assez simple.
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Comment retirer l'estomac sans régime ni exercice?
Les personnes qui n'ont pas l'habitude de suivre un régime et d'aller à la gym se demandent souvent comment se débarrasser de leur estomac sans régime ni exercice. À la surprise des adeptes d'un mode de vie sain, il existe des méthodes efficaces pour faire face à un tel problème. Sans trop d'efforts et de temps, mais en suivant des règles simples, en quelques jours, vous pourrez montrer un ventre plat et mettre vos vêtements moulants préférés.
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Peut-on manger des sushis au régime ?
Les femmes qui soignent leur apparence, qui recherchent un corps svelte et qui aiment en même temps la cuisine orientale, doivent savoir que vous pouvez manger des sushis au régime et, en général, ce plat peut-il faire partie d'un régime pour perdre du poids. Les nutritionnistes disent que les sushis sont autorisés dans un régime, mais pas tous.
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Régime à base d'œufs et d'oranges
Un régime à base d'œufs et d'oranges vous aidera à perdre du poids dans les plus brefs délais. Il convient de noter que ce régime est strict, il est recommandé de ne pas s'y tenir plus d'une semaine. Pendant ce temps, vous pourrez perdre 5 à 7 kilogrammes. Une telle technique de perte de poids a des contre-indications qui doivent être soigneusement étudiées avant de passer directement au régime lui-même.
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Le régime orange
Le régime orange a gagné en popularité auprès des femmes aux prises avec des kilos en trop. Et non sans raison, car les oranges, comme tout autre fruit - savoureux, sains, ont un effet positif sur le corps. Ce type d'agrumes est idéal pour perdre du poids. Il est autorisé à être consommé comme un fruit séparé ou combiné avec d'autres produits diététiques. De plus, les oranges aident à rajeunir et à nettoyer la peau du visage, à moins, bien sûr, que la personne qui perd du poids n'y soit pas allergique.
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Régime alimentaire pour les hémorroïdes chez les hommes
Un régime alimentaire pour les hémorroïdes chez les hommes aide à lutter contre la manifestation de cette maladie désagréable. Par conséquent, pendant la période de traitement et pour la prévention de la maladie, les médecins recommandent fortement de suivre certaines règles diététiques. L'article traite des règles de base du régime alimentaire pour les hémorroïdes, qui aideront à maintenir une bonne santé, à améliorer la fonction intestinale, à éliminer les symptômes pathologiques et à prévenir les rechutes.
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Régime moins 10 kg par semaine
Un régime moins 10 kg laisse entendre qu'en peu de temps, généralement de 7 à 14 jours, il sera possible de se débarrasser d'un maximum de 10 kg. Ces régimes express sont particulièrement appréciés des personnes qui souhaitent se débarrasser le plus rapidement possible des kilos détestés. Mais il convient de noter que des restrictions alimentaires strictes peuvent nuire à la santé globale de la perte de poids.
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Régime moins 7 kg par semaine
Le régime moins 7 kg suggère qu'en suivant certaines règles nutritionnelles, une personne pourra perdre au moins 7 kg en peu de temps, généralement de 7 à 10 jours. Ces régimes express sont destinés à un usage unique. Suivre des restrictions alimentaires strictes pendant plus de 10 jours est malsain et lourd de conséquences négatives.
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Régime moins 5 kg par semaine
Le régime moins 5 kg en une semaine est un régime express qui promet à l'utilisateur de se débarrasser de cinq kilogrammes en sept jours. On sait depuis longtemps que les systèmes alimentaires qui impliquent des restrictions sévères peuvent nuire à la santé de la perte de poids. Cependant, dans la vie de chacun des nez, il arrive des moments où il est urgent de perdre ces kilos superflus en peu de temps.
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