Женский журнал о красоте и диетах
Диета на апельсинах приобрела большую популярность у женщин, борющихся с лишними килограммами. И не спроста, ведь апельсины, как и любой другой фрукт – вкусные, полезные, оказывают положительное действие на организм. Этот вид цитруса отлично подходит для похудения. Его разрешено употреблять как отдельный фрукт либо сочетать с другими диетическими продуктами. Кроме этого, апельсины способствуют омоложению и очищению кожи лица, если, конечно, у худеющего нет на них аллергии.
ЧитатьДиета при геморрое у мужчин помогает бороться с проявлением этого неприятного заболевания. Поэтому в период лечения и для профилактики болезни врачи настоятельно рекомендуют соблюдать определенные правила питания. В статье рассмотрены основные правила диеты при геморрое, которые помогут поддерживать хорошее самочувствие, наладить работу кишечника, устранить патологическую симптоматику и не допустить рецидивов.
ЧитатьДиета минус 10 кг предполагает, что за короткие сроки, обычно 7 – 14 дней, удастся избавиться максимум от 10 кг. Такие экспресс диеты пользуются особой популярностью у людей, желающих в максимально короткие сроки избавиться от ненавистных килограммов. Но стоит отметить, что строгие ограничения в питании могут негативно отразиться на общем здоровье худеющего.
ЧитатьДиета минус 7 кг предполагает, что соблюдая определенные правила питания, человек сможет в течение короткого времени, обычно 7 – 10 дней, сбросить минимум 7 кг. Такие экспресс диеты предназначены для разового применения. Соблюдать строгие ограничения в питании более 10 дней вредно для здоровья и чревато негативными последствиями.
ЧитатьДиета минус 5 кг за неделю – это экспресс диета, обещающая пользователю избавиться от пяти килограмм за семь дней. Давно известно, что системы питания, предполагающие жесткие ограничения, могут негативно повлиять на здоровье худеющего. Однако в жизни каждого из нос наступают моменты, когда необходимо срочно скинуть лишние килограммы за короткий промежуток времени.
ЧитатьКефирно-гречнеавя диета уже давно завоевала популярность и признание по всему миру, потому что благодаря ей можно похудеть на 3, 5, 7 и более килограмм, не испытывая при этом чувства голода и других неприятных симптомов. Однако стоит отметить, что такой режим питания является не только жестким, но и несбалансированным.
ЧитатьЯичная диета Магги – белковая диета, имеющая свои достоинства и недостатки. Суть этого способа питания заключается в снижении дневной калорийности рациона за счет уменьшения углеводистой пищи. По отзывам пользователей, диета Магги действительно дает хорошие результаты.
ЧитатьДиета по группе крови для женщин на сегодняшний день является одной из самых популярных и эффективных. Возможность сбросить лишние килограммы достигается за счет нормализации питания, при этом нет необходимости радикально в чем-либо себя ограничивать. Но, как и у любой другой системы питания, у диеты по группе крови есть свои достоинства и недостатки.
ЧитатьДиета 16/8 для женщин приобретает все большую популярность. Ее создатели утверждают, что соблюдая все правила, удастся быстро избавиться от ненавистных килограммов и при этом оставаться сытым и довольным.
ЧитатьКаждая женщина мечтает об идеальном теле. Однако многие испытывают в течение недели бешеные нагрузки на организм в виде нерационального и неправильного питания, в результате чего лишь набирают лишние килограммы. Чтобы освободить от них организм, чаще всего используют сушку.
Читать