Magazine féminin sur la beauté et les régimes
Un régime à base de fraises est ce que choisissent un grand nombre de femmes, rêvant de perdre les kilos superflus détestés. Et, cela vaut la peine de l'avouer, un tel choix, en plus d'être très savoureux, est aussi incroyablement sain. Mais, comme c'est le cas avec d'autres régimes, il y a beaucoup de nuances dans la fraise.
LireLe régime japonais pendant 14 jours est un phénomène qui intéresse constamment ceux qui rêvent de mettre des kilogrammes insidieux quelque part. Selon de nombreuses critiques, tous ceux qui veulent essayer cette perte de poids légendaire sur eux-mêmes peuvent espérer se débarrasser de 5 à 8 kg ! Souhaitez-vous obtenir le même résultat ? Alors la méthode japonaise est faite pour vous !
LireLe régime pomme est un moyen de perdre du poids auquel beaucoup de filles ont recours. Il est si populaire que, selon plus d'une revue, il peut se comparer, par exemple, à un régime céto. Essayons de considérer ce schéma de puissance de tous les côtés.
LireTout le monde sait qu'une pomme est bonne pour perdre du poids. Et les bananes ? Il se trouve que le régime banane existe aussi ! Et, à en juger par le fait que vous pouvez même rencontrer plus d'une critique enthousiaste, c'est très efficace. Essayons d'approfondir les nuances.
LireChaque nutritionniste vous dira qu'un régime alimentaire pour les femmes de plus de 50 ans doit être spécial. A cette époque, le corps est en cours de reconstruction. Par conséquent, si la perte de poids devient l'objectif principal d'une femme, ou si elle veut simplement rester en bonne santé, cela vaut la peine d'écouter les recommandations.
LireUn régime alimentaire pour les maladies intestinales est indispensable pour les adultes et les enfants qui s'inquiètent de la douleur constante dans les organes du système digestif. Les gastro-entérologues conseillent aux patients diagnostiqués avec une colite, une entérocolite, une dysenterie et un syndrome du côlon irritable de respecter la règle alimentaire numéro 4.
LireLe régime céréalier est très populaire chez les personnes qui limitent périodiquement leur alimentation afin de perdre des kilos superflus. La plupart des céréales prêtes à l'emploi sont hypocaloriques, alors qu'elles sont parfaitement rassasiantes, contiennent de nombreux éléments et vitamines utiles, et la recette de chacune est assez simple.
LireLes personnes qui n'ont pas l'habitude de suivre un régime et d'aller à la gym se demandent souvent comment se débarrasser de leur estomac sans régime ni exercice. À la surprise des adeptes d'un mode de vie sain, il existe des méthodes efficaces pour faire face à un tel problème. Sans trop d'efforts et de temps, mais en suivant des règles simples, en quelques jours, vous pourrez montrer un ventre plat et mettre vos vêtements moulants préférés.
LireLes femmes qui soignent leur apparence, qui recherchent un corps svelte et qui aiment en même temps la cuisine orientale, doivent savoir que vous pouvez manger des sushis au régime et, en général, ce plat peut-il faire partie d'un régime pour perdre du poids. Les nutritionnistes disent que les sushis sont autorisés dans un régime, mais pas tous.
LireUn régime à base d'œufs et d'oranges vous aidera à perdre du poids dans les plus brefs délais. Il convient de noter que ce régime est strict, il est recommandé de ne pas s'y tenir plus d'une semaine. Pendant ce temps, vous pourrez perdre 5 à 7 kilogrammes. Une telle technique de perte de poids a des contre-indications qui doivent être soigneusement étudiées avant de passer directement au régime lui-même.
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