Dieta para las hemorroides en hombres.

Una dieta para las hemorroides en los hombres ayuda a combatir la manifestación de esta desagradable enfermedad. Por lo tanto, durante el período de tratamiento y para la prevención de la enfermedad, los médicos recomiendan encarecidamente seguir ciertas reglas dietéticas. El artículo analiza las reglas básicas de la dieta para las hemorroides, que ayudarán a mantener una buena salud, mejorar la función intestinal, eliminar los síntomas patológicos y prevenir las recaídas.

Hemorroides: qué es esta enfermedad y cuáles son sus causas

Las hemorroides es una enfermedad proctológica en la que se producen venas varicosas en el recto. Si la enfermedad no se trata en las primeras etapas. Con el tiempo, las hemorroides aumentan de tamaño. Esto crea una gran incomodidad para el paciente. En etapas avanzadas, los ganglios sangran, se inflaman, por lo que el acto de defecar se acompaña de dolor y hay moco y sangre en las heces.

Las causas de las hemorroides en los hombres son variadas, pero las más comunes son:

• enfermedades crónicas del estómago, intestinos;
• predisposición hereditaria;
• estilo de vida sedentario;
• abuso de malos hábitos;
• obesidad;
• infecciones;
• desnutrición, con predominio de alimentos grasos, picantes y salados en la dieta;
• cambios de edad.

¡Importante! Los síntomas de las hemorroides son elocuentes. El paciente está preocupado por picazón, ardor, dolor en el ano o directamente en el recto. Durante una evacuación intestinal, un hombre experimenta una gran incomodidad. En las heces, se ven vetas de sangre y mucosidad. Si la hemorroide es grande, la sensación de una tera extraña dentro del recto es inquietante.

Dieta para las hemorroides en hombres: las reglas principales.

La nutrición adecuada con tal diagnóstico es un factor fundamentalmente importante, porque cualquier desviación de las heces normales se convierte en la causa de una exacerbación de la enfermedad y un deterioro del bienestar general. Por lo tanto, la nutrición para las hemorroides debe ser regular, equilibrada y dirigida a normalizar la función intestinal.

Debe comer regularmente, de 5 a 6 veces al día, mientras controla el tamaño de las porciones. Para que los alimentos se digieran correctamente en el estómago, es necesario masticar cuidadosamente cada pieza, no apresurarse y no distraerse con estímulos externos. No te olvides del régimen de bebida. Para el funcionamiento normal del estómago y los intestinos, es necesario beber al menos 1,5 litros de agua potable ordinaria durante el día.

Los principios generales de la nutrición terapéutica para las hemorroides en los hombres incluyen:

• mucho liquido Si el paciente bebe poca agua, las masas fecales en el intestino grueso se vuelven densas, por lo que aumenta la presión sobre las paredes del órgano y las venas. Con las hemorroides, es importante controlar la consistencia de las heces. Por lo tanto, durante el período de tratamiento y durante la prevención, es necesario beber de 1,5 a 2 litros de líquido durante el día.
• Nutrición fraccionada. Durante una exacerbación, la cantidad de comidas debe dividirse en 5-6 juegos, el peso promedio de la porción es de 250 gramos. Con las hemorroides, está prohibido comer en exceso, cenar apretado, merendar por la noche. Aquí se recomienda seguir la regla: cuanto menos, mejor.
• Productos lácteos. El kéfir, el yogur natural, la leche horneada fermentada son productos útiles y necesarios que ayudan a mejorar la función intestinal y normalizan el equilibrio de la microflora. El consumo diario de bebidas de leche fermentada ayuda a ablandar las heces y previene la exacerbación de las hemorroides.
• Comidas preparadas de manera suave. La dieta para las hemorroides en los hombres implica el uso de métodos de cocción suaves. El pescado, la carne, las albóndigas, las albóndigas están prohibidas para freír en aceite. Es mejor cocinar estos platos al vapor o al horno. De esta manera, es posible conservar un máximo de sustancias útiles en los productos, y los intestinos le agradecerán que no los vuelva a cargar.

¿Qué alimentos se pueden consumir?

Para que los intestinos funcionen sin problemas y las heces tengan una consistencia normal, lo cual es extremadamente importante para las hemorroides, es necesario incluir los siguientes alimentos en la dieta:

• frutas frescas, verduras, verduras: una fuente de fibra vegetal;
• cereales, pan de centeno, salvado;
• proteínas fácilmente digeribles : carne de conejo, pavo, pollo, pescado magro;
• aceites vegetales - girasol, oliva, linaza;
• frutas secas: ciruelas pasas, higos, pasas, albaricoques secos;
• requesón, crema agria baja en grasa;
• sopas vegetarianas, guisos de verduras, ensaladas frescas.

¿Qué alimentos están prohibidos para las hemorroides?

Con tal enfermedad, es necesario minimizar, y es mejor excluir por completo del menú los productos que ralentizan la motilidad intestinal.

Con la inflamación de las hemorroides, están prohibidos los siguientes productos:

• pasta;
• Arroz blanco;
• legumbres;
• pan blanco, rica repostería;
• carne grasa - cerdo, pato, ganso;
• hongos;
• embutidos, salchichas, carnes ahumadas;
• conservas de carne y pescado;
• platos picantes, salados y en escabeche;
• comida frita;
• salsas grasas, aderezos;
• leche entera;
• café negro, té fuerte preparado;
• dulces, chocolate con leche;
• alcohol;
• ricos caldos de carne;
• huevos revueltos, huevos duros;
• comida rápida, papas fritas, galletas saladas;
• sándwiches

Menú indicativo para el día con exacerbación de hemorroides en hombres.

Un médico que trata la enfermedad debe elaborar un plan de nutrición y elegir productos. Para navegar por la composición del menú y el número de comidas, se propone considerar un menú aproximado para un día:

Dicho menú contiene una cantidad suficiente de nutrientes, fibra, vitaminas, micro y macro elementos, lo que afecta favorablemente no solo el funcionamiento de los intestinos, sino también el estado de todo el organismo.