Жіночий блог про красу
Жіночий журнал про красу та дієти
Стройність без обмежень
Кожна дівчина мріє мати струнку, витончену фігуру без значних зусиль. Сьогодні досить багато інформації щодо різних методик, засобів та дієт для схуднення. Однак більшість з них є неефективними і можуть значно погіршити стан здоров'я. Тому фахівці забороняють використовувати для схуднення невідомі препарати, методики. Перед використанням будь-якого засобу краще проконсультуватися з лікарем це допоможе уберегти себе від побічних наслідків.
ЧитатиЗдоров'я та краса довгого волосся
Сяюче красою і здоров'ям довге волосся - запорука жіночого успіху! Недостатньо лише відростити шевелюру, потрібно вміти її доглядати. Багато представниць прекрасної статі, не вміючи або не бажаючи упорядковувати волосся, воліють зістригати свої локони, віддаючи більшу перевагу коротким і нехитрим стрижкам.
ЧитатиДогляд за фарбованим волоссям
Всім волоссю можна надати доглянутого і красивого вигляду і навіть забарвленим. В даному випадку головне правильно підібрати засоби для догляду за волоссям. Звичайно, фарбоване волосся вимагає більше догляду, ніж натуральне, але це не означає, що за таким волоссям дуже важко доглядати. Щоб довше зберегти колір волосся після фарбування потрібно застосовувати спеціально призначені для цього засоби.
ЧитатиМаски проти зморшок
З віком неминуче з'являються зморшки на обличчі, в районі очей, рота та на лобі. Ще це може статися при неправильній турботі про шкіру. Звичайно, подібне явище зовсім не фарбує жінку. Сьогодні є чудовий спосіб у вирішенні подібної проблеми. Це поживні маски проти зморшок, ефективність яких вже неодноразово підтверджена.
ЧитатиВсе про солярію
Літнє сонце щедро дарує нам відчуття свята, краси та молодості – все, чого нам так не вистачає довгими зимовими днями. На щастя, зараз наявність хорошого солярію в найближчому косметичному салоні рятує становище. Солярій гарний не тільки тим, що надає нашій шкірі приємного засмаглого відтінку, в ньому досягається непоганий косметичний і лікувальний ефект: очищується шкіра, прогріваються м'язи, сприяє релаксації, знезаражуються легені. І все це завдяки тому, що енергія світла сприятливо впливає на ряд процесів, що протікають в організмі, наприклад, на обмін речовин, що здавна використовується навіть при лікуванні різних захворювань.
ЧитатиЯк вибрати дієту
Хоча схуднення за допомогою дієт досить радикальне, іноді саме дієта допомагає досягти кращого результату. Дієта, по суті, обмеження себе в їжі за певними критеріями або ознаками. Її відмінність від правильного харчування полягає в тому, що основний наголос у виборі продуктів робиться не на очищення та природну втрату жирів в організмі, а на швидке скидання ваги, яке, як правило, йде за рахунок втрати м'язів та води. Така система не дуже корисна для організму, але зайві кілограми підуть швидко.
ЧитатиЯк зміцнити здоров'я взимку
Багатьох людей у зимовий час постійно переслідують різноманітні хвороби. Чому в холодну пору ми частіше хворіємо, як підтримати здоров'я взимку? Організм, як відомо, не отримує необхідної кількості вітамінів, а це означає, що його захисні здібності знижуються. Інфекції проникають досить легко, а захворювання протікають інколи з ускладненнями.
ЧитатиВиникнення та лікування ожиріння
Баланс між кількістю калорій, що споживаються і витрачаються, повинен залишатися в нормі і не мати серйозних відхилень в той чи інший бік. Саме збереження оптимального балансу відповідає за такий показник, як оптимальна вага людини. Якщо кількість калорій, що вживаються, набагато перевищує витрачаються, виникає надлишок поживних речовин, який відкладається у вигляді зайвих відкладень жиру. Таким чином, основними показниками появи надлишкової маси є знижена фізична активність, а також постійне переїдання. Результати цього можуть бути плачевними. Через ожиріння можуть виникати такі проблеми, як серцева недостатність, безплідність, імпотенція у чоловіків та багато іншого.
ЧитатиФреші: доведена користь
Свіжовіджаті соки допомагають заповнити запаси вітамінів та інших корисних речовин, очищають організм від токсинів та прискорюють обмін речовин. Але для цього фреші треба готувати та вживати за всіма правилами.
ЧитатиЯк вибрати червону помаду?
Яскраві відтінки зараз особливо актуальні. Всі дівчата одягаються в пишні спідниці міді, прикрашають губи червоними фарбами. Сліпо слідувати за модними тенденціями не варто. Потрібно шукати компроміси. Помада, як і одяг, повинна оздоблювати, не приглушуючи звучання зовнішності.
Читати