Magazine féminin sur la beauté et les régimes
Aujourd'hui, vous pouvez teindre vos cheveux avec différentes méthodes avec lesquelles vous pouvez changer votre apparence. Une option de transformation intéressante est la coloration, la sérigraphie, ainsi que le «futuage».
LireEn été, vous souhaitez passer plus de temps à la plage ou au bord de la piscine. Cependant, c'est dans ces endroits qu'il est le plus facile d'attraper un champignon du pied. Pour éviter que cela ne se produise, il est nécessaire de respecter les exigences d'hygiène les plus simples.
LireVous êtes sur le point d'avoir un bébé ? Ou attendez-vous déjà un héritier? Connaissez-vous les principes à suivre en nutrition durant cette période cruciale ? Nous espérons que nos conseils vous aideront.
LireCe système de perte de poids est basé sur certaines caractéristiques de la psychologie des personnes cherchant à perdre du poids. Pour beaucoup d'entre eux, il est assez difficile de passer immédiatement à de petites portions de nourriture. Par conséquent, ce système est basé sur le fait de laisser les volumes de nourriture précédents pour la première fois. Cela donne un soutien psychologique au tout début. Sinon, ce régime est faible en calories.
LireC'est tellement arrangé par la nature que l'excès de graisse chez une femme apparaît d'abord sur les fesses et les cuisses. Ce sont les zones problématiques où il est très difficile de perdre de la graisse.
LireNos beaux cheveux bien-aimés sont principalement constitués de protéines. La nutrition pour la beauté des cheveux doit être bien étudiée et il y aura un résultat. Pour que nous soyons toujours énergiques et joyeux, et que nos cheveux soient forts et obéissants, nous avons besoin d'aliments protéinés. Par conséquent, les aliments tels que les noix, le poisson, le pain, les céréales, les produits laitiers doivent toujours être présents sur notre table.
LirePendant le régime au café, vous devez boire beaucoup de liquides pour éviter la déshydratation. Il peut s'agir d'eau ordinaire ou de jus naturel, de diverses compotes et de gelée. Le dernier verre de café doit avoir lieu au moins quatre heures avant d'aller se coucher, sinon vous êtes assuré d'insomnie.
LireBeaucoup de filles connaissent la situation où la silhouette, en général, convient, mais seul le ventre ressort d'une manière ou d'une autre moche. Il gâche toute la photo et gonfle terriblement. Ici, un seul régime ou une bonne nutrition ne suffit pas. Si vous voulez vous débarrasser de l'estomac et obtenir une taille de guêpe, vous devrez transpirer pendant les exercices.
LireLes points noirs sont un défaut cutané courant qui n'est pas compliqué par une inflammation, mais qui gâche considérablement l'esthétique du visage. Les gommages et les peelings peuvent éliminer efficacement et efficacement les taches noires, qui nettoient parfaitement la peau et les pores avec des éléments de gommage.
LireLa parka est une veste allongée isolée et dotée d'une capuche amovible. Sur certains modèles, la doublure peut également être retirée. La longueur de la parka est en dessous des hanches.
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