Pierde peso en 5 días con nutrición de arroz

La dieta del arroz para adelgazar y depurar el cuerpo es famosa desde hace más de dos décadas. La dieta del arroz es saludable y segura.

Nutrición de arroz para bajar de peso.

La instrucción estándar para la nutrición del arroz es simple: después de la cena, en dos vasos de agua caliente, remoje un vaso de arroz largo o redondo.
A la mañana siguiente, es necesario lavar el arroz del almidón con agua varias veces. Después del arroz, llene con tres vasos de agua y hierva sin agregar especias. Distribuir en seis dietas y consumir durante todo el día, a intervalos regulares. También existe un método en el que el arroz se remoja durante cinco días, cambiando periódicamente el agua, se hierve sin sal y se come. La dieta se mantiene de cinco a catorce días.
Está prohibido agregar sal y varios aceites al arroz. Con la comida de arroz, puedes beber agua y té. La comida es muy modesta y bastante sabrosa.

Nutrición de arroz para la limpieza corporal.

Nutrición de arroz, para limpiar el cuerpo con una cantidad mínima de ingesta de líquidos, ayudará a mejorar la digestión. Tienes que comer según el horario. Bebe una taza de agua tibia el lunes. En medio litro de agua, hervir doscientos cincuenta gramos de arroz integral y treinta gramos de arroz negro, sin sal. Tanta papilla que necesitas comer de lunes a viernes. Dividir en tres o cuatro comidas y consumir antes del final del día. No te olvides temprano en la mañana, bebe una taza de agua caliente. Durante todo el día puedes beber cuatrocientos gramos de agua después de comer. El sábado, una porción de arroz se reemplaza con vegetales o frutas.

El domingo, se permite agregar aceite de girasol y cúrcuma a la porción.

Hay una receta para el sábado y el domingo, se tarda otros siete días. Después, es hora de reemplazar la papilla con frutas, frijoles y carne de pescado. Quedan tres raciones de papilla en la recepción.

La nutrición de arroz para limpiar el cuerpo es necesaria para personas con excelente inmunidad. Antes de comenzar la nutrición con arroz, debe consultar a un médico.