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Perdre du poids avec le régime crabe
Le régime de crabe peut apporter des résultats notables en un temps assez court. Cependant, tout régime basé sur l'utilisation d'un ou deux aliments seulement pendant plusieurs jours a ses inconvénients. Il vaut la peine de considérer tous les avantages et les inconvénients avant de décider d'essayer un tel régime par vous-même.
Lirerégime ananas
Un tel système de nutrition est très efficace et rapide, alors qu'il ne nécessite pas de restrictions dans l'alimentation quotidienne. Chaque femme rêve d'un tel régime. Le régime ananas est incroyablement efficace. Sa particularité réside dans le fait que lors de tout repas, une personne doit manger de l'ananas, qui contient l'enzyme bromélaïne, qui favorise une bonne digestion et un métabolisme rapide.
Lirediète faible en glucides
Aujourd'hui, il existe un grand nombre de systèmes de nutrition de toutes sortes, par exemple, il existe des mono-régimes, des régimes en fonction du groupe sanguin, des systèmes protéiques et bien d'autres. La fille choisit elle-même le régime qu'elle suivra, celui qui lui convient le mieux. Mais encore, avant de commencer tel ou tel système de nutrition, elle devrait demander conseil à un spécialiste. L'un des régimes les plus courants et les plus efficaces aujourd'hui est considéré comme un régime pauvre en glucides.
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