Меры профилактики грибка стопы


Летом так хочется больше времени проводить на пляже или у бассейна. Однако именно в этих местах проще всего подхватить грибок стопы. Чтобы этого не произошло, необходимо выполнять простейшие требования гигиены.

1. Нельзя ходить пешком по пляжу, в сауне, в бане и в других местах общественного пользования. Специально для прогулок по ним следует приобрести резиновые тапочки, которые нужно обязательно мыть после каждого использования.

2. Если на ногах есть какие-нибудь ранки, бассейн или пляж лучше вообще не посещать. Если же возникнет острая необходимость пойти туда, ранки нужно предварительно обработать перекисью водорода или йодом. Можно также смазать поражённые места специальной антисептической мазью.

3. Нельзя пользоваться чужими вещами или давать свои вещи другим людям. На полотенце и на обуви могут оставаться частички кожи со спорами грибка.

4. Летом нужно обязательно мыть ноги дважды в день. При склонности к потливости ног следует обращаться к антисептическим мазям. Носки следует менять ежедневно. Также следует регулярно проветривать обувь.

5. Для профилактики грибка важно также укреплять иммунитет. Грибок чаще появляется у людей, которые страдают какими-то хроническими заболеваниями.


Поделись с друзьями

Возможно будет интересно


Массаж

Массаж - это средство, которое уже многие века приносит людям пользу. Он укрепляет...

Диета при геморрое у мужчин

Диета при геморрое у мужчин

Диета при геморрое у мужчин помогает бороться с проявлением этого неприятного заболевания....

Выбираем модную обувь

Форма модной обуви постоянно меняется. Так мысы квадратной формы кажутся несколько...

5 способов накачать ягодицы

Из-за малоподвижного образа современной жизни, а также нездорового, неправильного...

Тактика достижения идеального веса

Казалось бы, секрет идеальной физической формы очень прост: умеренность в питании...

Комментарии 0

Вам необходимо зарегистрироваться или войти чтобы оставлять комментарии.

    Loading...
    Для любых предложений по сайту: [email protected]