Диета при геморрое для женщин

Геморрой является неприятным заболеванием, при котором женщина испытывает постоянное беспокойство и дискомфорт. Несмотря на распространенность недуга, его лечение может занять долгое время и не принести результатов. Ни разнообразные лекарственные средства, ни даже операции порой не оказывают должного воздействия. Но мало кто задумывался о том, что более половины успеха зависит в первую очередь от питания. Именно поэтому диета при геморрое для женщин необходима для поддержания нормального состояния организма.

Виды геморроя и особенности

Что такое геморрой, пожалуй, знает каждый второй житель нашей страны в возрасте после 25-30 лет, а каждая четвертая женщина столкнулась с заболеванием лично. Его суть заключается в расширении вен в области прямой кишки из-за истончения стенок.

Опасность геморроя заключается в вероятности образования в расширениях тромбов, которые оторвавшись, закупоривают сердечные клапаны. К тому же больной постоянно испытывает дискомфорт - расширившиеся узлы доставляют неприятное чувство "лишнего" предмета в прямой кишке. Могут происходить неожиданные выпадения, воспаления. Велика вероятность трещин и заражения крови в результате травмирования. Кроме этого геморрой сопровождает неприятная особенность - периодические обострения, при которых происходит кровотечение.

Важно! Геморрой бывает внешний и внутренний. Вид зависит от расположения воспаленных узлов. Внешний более опасен сепсисом.

С диагнозом сталкивается порядка четверти населения страны. Страдают от него как мужчины, так и женщины, но последние в большей степени.

Причин возникновения геморроя достаточно много:

• генетическая предрасположенность - у предков был геморрой, варикоз или нарушение состояния сосудов головного мозга в юном возрасте;
• вредные привычки - вне зависимости от возраста влияют на общее состояние сосудистой системы и возникновение геморроя, в том числе;
• недостаток активности, в том числе специфические виды профессий, а также отсутствие правильной диеты для поддержания стабильного веса в возрасте после 25 лет;
• большие и периодические физические нагрузки - поднятие тяжестей на работе или в спортивном зале;
• нарушения в работе желудка, несбалансированное меню, которые привели к периодическим запорам;
• общие нарушения организма, которые привели к увеличению веса, возникновению ожирения;
• беременность - еще один фактор, увеличивающий риск геморроя среди женщин;
• специфические заболевания - опухоли прямой кишки, новообразования, повлиявшие на состояние вен всего организма.

Важно! Во время родов у женщин часто бывает обострение геморроя из-за большого напряжения, поэтому считается, что кесарево сечение спасает от неприятных последствий. Фактически же первым признаком того, что болезнь наступит, являются запоры еще во время родов.

Как видно из первопричин, в группе риска находится абсолютное большинство жителей России. Поэтому необходима профилактика геморроя, которая начинается как для мужчин, так и для женщин еще в подростковом возрасте.

Почему обязательно нужна диета?

Соблюдение определенного меню и постоянных правил питания необходимо для адаптации организма и исключения нарушений в работе желудочно-кишечного тракта. В случае заболеваний это является еще и действенным методом для исключения рецидивов и обострений у женщин и мужчин. При геморрое диета вообще является основой для нормального существования, ведь, как известно, именно от питания, его качества, количества и содержания, зависит процесс дефекации.

При этом меню разрабатывается так, чтобы обеспечить ряд функций:

1. Нормализация частоты и качества стула - это первоочередная задача, от решения которой зависит самочувствие пациента и частота кровотечения. При поносе возникает опасность заражения крови и распространения трещин на большую поверхность кишки. Это затрудняет лечение геморроя, а также создает дополнительные болезненные ощущения, которые порой мешают нормальной жизни. При запоре состояние не менее опасно. В результате застоя каловых масс возникает излишнее давление на стенки сосудов, расширение кишки. К тому же в процессе испражнения в нижней части желудочно-кишечного тракта скапливается большое количество крови из-за нарушения циркуляции.
2. Снижение количества лишних килограмм для уменьшения нагрузки на сосудистую систему. Диета сбалансирована и не содержит нежелательных продуктов, которые способны увеличить вес. Меню рассчитано на любой возраст, а женщины, которые будут ее соблюдать, смогут почувствовать не только освобождение от геморроя, но и легкость во всем организме.
3. Снижение давления на кишечник и непосредственно прямую кишку. В результате более регулярного процесса дефекации, а также размягчения (в случае запора) или нормализации (в случае поноса) стула, улучшается циркуляция крови во всей кровеносной системе, что снимает давление с сосудов нижней части тела. Уменьшение веса, в частности, в районе живота, приводит к такому же результату.
4. Улучшение общего состояния организма, повышение иммунитета. Благодаря более полноценному меню, диета обеспечивает не только уменьшение частоты болезненных проявлений геморроя, но и снабжает организм полезными веществами. В случае ожирения меню диеты способно улучшить состояние кожи из-за вывода токсинов. Также женщина приобретает более здоровый внешний вид и чувство легкости.

Принципы диеты и особенности меню при геморрое

Как для женщин, так и для мужчин, диета носит рекомендательный характер. Существует список разрешенных и запрещенных продуктов меню, о которых поговорим позже. Но диета при геморрое в первую очередь - изменение принципов питания.

• Во-первых, частота приемов пищи в два раза чаще, а объемы, соответственно, в два раза меньше. То есть оптимально выбрать шести разовое меню. В этом случае диета позволит не оказывать значительной нагрузки на пищеварение.
• Во-вторых, как женщинам, так и мужчинам, стоит воздержаться от позднего ужина, выбирая его время за 2-3 часа до сна.
• В-третьих, необходимо обеспечить нормальное потребление воды. Жидкость позволит улучшить густоту крови, а также позволит в достаточной степени увлажнять каловые массы.

Запрещенные продукты меню

Диета при геморрое для женщин вне зависимости от возраста подразумевает отсутствие приправ, которые провоцируют скопление крови в нижней части живота. Нежелательно употребление жирных сортов мяса, творога с большим процентом жирности, яиц. Диета для женщин также подразумевает отсутствие хлебобулочных изделий, макарон и десертов. Для пациентов более юного возраста необходимо уточнять необходимость отказа от продуктов быстрого питания и полуфабрикатов, которые также запрещены при геморрое. При диете для женщин и мужчин любого возраста запрещаются вязкие блюда - пюрированные супы, кисель. Что можно при диете?
При геморрое рекомендуется употреблять:

• необработанные термически фрукты и овощи;
• нежирное мясо и рыба;
• каши;
• растительные масла;
• кисломолочные продукты;
• слабые чаи.

Стоит понимать, что геморрой - не смертельный диагноз. С ним можно нормально жить и радоваться каждому дню. Однако соблюдение диеты позволит облегчить или даже полностью исключить боли.