Magazine féminin sur la beauté et les régimes
Chaque fille, femme rêve d'avoir une silhouette mince et gracieuse sans trop d'effort. Aujourd'hui, il existe de nombreuses informations sur les différentes méthodes, moyens et régimes amaigrissants. Cependant, la plupart d'entre eux sont inefficaces et peuvent nuire considérablement à la santé. Par conséquent, les experts interdisent l'utilisation de médicaments et de méthodes inconnus pour perdre du poids. Avant d'utiliser un remède, il est préférable de consulter un médecin, cela vous aidera à vous protéger des effets secondaires.
LireLes cheveux longs brillants de beauté et de santé sont la clé du succès féminin ! Il ne suffit pas de faire pousser ses cheveux, il faut savoir en prendre soin. Beaucoup de personnes du beau sexe, ne sachant pas ou ne voulant pas mettre de l'ordre dans leurs cheveux, préfèrent couper leurs boucles, privilégiant davantage les coupes de cheveux courtes et simples.
LireTous les cheveux peuvent avoir une apparence soignée et belle, et même être teints. Dans ce cas, l'essentiel est de choisir les bons produits de soins capillaires. Bien sûr, les cheveux teints nécessitent plus de soins que les cheveux naturels, mais cela ne signifie pas que ces cheveux sont très difficiles à entretenir. Pour conserver la couleur des cheveux plus longtemps après la teinture, vous devez appliquer, spécialement conçu pour ce produit.
LireAvec l'âge, les rides apparaissent inévitablement sur le visage, autour des yeux, de la bouche et du front. Cela peut également arriver avec des soins de la peau inappropriés. Bien sûr, un tel phénomène ne peint pas du tout une femme. Aujourd'hui, il existe une merveilleuse façon de résoudre ce problème. Ce sont des masques anti-rides nourrissants dont l'efficacité a été maintes fois prouvée.
LireLe soleil d'été nous donne généreusement un sentiment de fête, de beauté et de jeunesse - tout ce qui nous manque tant lors des longues journées d'hiver. Heureusement, désormais, la présence d'un bon solarium dans le salon de beauté le plus proche sauve la mise. Un solarium est bon non seulement parce qu'il donne à notre peau une agréable teinte bronzée, mais il produit un bon effet cosmétique et thérapeutique : la peau est nettoyée, les muscles se réchauffent, favorisent la relaxation et les poumons sont désinfectés. Et tout cela est dû au fait que l'énergie de la lumière a un effet bénéfique sur un certain nombre de processus se produisant dans le corps, par exemple sur le métabolisme, qui a longtemps été utilisé même dans le traitement de diverses maladies.
LireBien que perdre du poids grâce aux régimes soit assez drastique, c'est parfois le régime qui aide à obtenir le meilleur résultat. Régime, en fait, se limiter à l'alimentation selon certains critères ou signes précis. Sa différence avec une bonne nutrition réside dans le fait que l'accent principal dans le choix des produits n'est pas sur le nettoyage et la perte de graisse naturelle dans le corps, mais sur la perte de poids rapide, qui, en règle générale, se fait au détriment des muscles et de l'eau. perte. Un tel système n'est pas très utile pour le corps, mais les kilos superflus disparaîtront rapidement.
LireBeaucoup de gens en hiver sont constamment poursuivis par diverses maladies. Pourquoi tombons-nous plus souvent malades par temps froid, comment maintenir la santé en hiver ? Le corps, comme vous le savez, ne reçoit pas la quantité de vitamines dont il a besoin, ce qui signifie que ses capacités de protection sont réduites. Les infections pénètrent assez facilement et les maladies surviennent parfois avec des complications.
LireL'équilibre entre le nombre de calories consommées et dépensées doit rester normal et ne pas présenter de graves écarts dans un sens ou dans l'autre. C'est la préservation de l'équilibre optimal qui est responsable d'un indicateur tel que le poids optimal d'une personne. Si le nombre de calories consommées dépasse de loin la dépense, il y a un excès de nutriments, qui se déposent sous forme de dépôts de graisse en excès. Ainsi, les indicateurs les plus élémentaires de l'apparition d'un surpoids sont une activité physique réduite, ainsi qu'une suralimentation constante. Les résultats peuvent être désastreux. L'obésité peut causer des problèmes tels que l'insuffisance cardiaque, l'infertilité, l'impuissance chez les hommes, etc.
LireLes jus fraîchement pressés aident à reconstituer les vitamines et autres nutriments, à nettoyer le corps des toxines et à accélérer le métabolisme. Mais pour cela, les jus frais doivent être préparés et consommés dans le respect de toutes les règles.
LireLes nuances lumineuses sont particulièrement pertinentes maintenant. Toutes les filles mettent des jupes midi bouffantes, décorent leurs lèvres avec des peintures écarlates. Ne suivez pas aveuglément les tendances de la mode. Nous devons rechercher des compromis. Le rouge à lèvres, comme les vêtements, doit décorer sans étouffer le son de l'apparence.
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